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2017年8月20日
昨天又失望了
忘了写日记
10小时，有效的也就4小时
今天，目标不立在书面上
执行力就会差的要命
希望往好的方向发展
就算现在德行有问题
做事没毅力
都是可以改变的
首先从坚持每天跑步开始
身体不好就走
下雨就歇
但不能因为懒，因为玩的晚睡得晚，就不起，不做
为什么要回到家～考研，学习，增强能力
怎么思考，想些什么，睡觉的时候多想想
规范自己的思想，就像冥想
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