把烦恼倒掉

西亚带着孩子奔赴在比赛的路上，车平稳的行驶在高速公路上。

“我有些紧张呀！”

“我也是，心脏扑通扑通的乱跳。”

“是呀！感觉好有压力呀！”

“紧张、焦虑，会给你们带去些什么呢？”西亚望着窗外，一闪而过的田园风景，她很自然的接着孩子们的话题。

“不安、慌张。。。”

“胡思乱想。。。心烦气躁。。。”

“对。。。还有恐惧。。。”

“紧张什么，恐惧什么。”西亚清浅的问着孩子们。

“嗯！害怕表演得不如自己想象中的好！怕自己会令父母，老师失望呀！”

“怕表演得不好，被人嘲笑呀！”

“那即便做最坏的打算，你们表演得不好，没有得到奖励，你们会面对他们的失望，甚至是指责。那又能怎样呢？又有什么大不了的呢？会发生什么，是你们不可以承受的事情吗？”西亚一本正经的假设着。

“对呀！也就如此嘛！”

“不会发生什么是，大到我们不能承受的地步，大不了就是回家，被父母抱怨几句，令老师失望一会，被同学们埋怨几句。”

“那你们可以接受最糟糕的，比赛结果吗？”西亚继续询问道。

“当然呀！不接受也没办法嘛！”

“可以接受！”

“当然！这次没有发挥好，以后还可以继续努力嘛！”

“对呀！比赛嘛！总有第一名，也会有最后一名，什么结果都要有心理准备的。”

“那你们连最坏的结果都可以接受，并能坦然的面对，那你们还焦虑、不安、恐惧什么！”西亚继续说着。

“哎呀！辛辛苦苦的练习那么久，谁不想被得到权威的认可嘛！所以都想得到名次嘛！”

“想要得到名次，那焦虑、紧张、恐惧，可以为你想要得到名次这个愿景，添砖加瓦吗？”

“不会！”

“肯定不会的。”

“当然不会，而且还会在很大程度上，影响我们的正常发挥，使得我们与自己的愿景背道而驰。”

“那就对了嘛！焦虑、紧张、恐惧这些很沉重，压抑的情绪，对我们的渴望没有一丝的帮助，而且说不定还会对，我们想要的结果造成阻碍。既然这些情绪只会对你们，百害而无一利，那为什么还要让它们萦绕在，你们的心间呢？即便是出现最糟糕的结果，你们也是可以接受的，证明这场比赛得不得奖。对你们来说，其结果都是可以接受的，也不会对你们造成很不好的局面。那你们生出的那些不安、紧张、恐惧，是不是远远要比最坏的结果，更让你们不舒服、压抑、无助、慌张。”

“是呀！”

“对的！”

“我认为老师说得好有道理哦！”

“我也赞同老师说的。”

“那我们是不是需要把紧张、恐惧、不安，胡思乱想的思绪，全部都让它们离开呀！”西亚满脸慈爱的，引导着孩子们。

“是的！让它们离开，我们不喜欢它们，也不需要它们。”

“对！让它们离开。”

“把它们驱赶出去，很有必要。”

“那要怎么驱赶出去呢？”一个孩子问出了重点。

“对呀！那回荡在脑子里面的东西，哪里那么容易驱赶它呢？”

“这确实很有难度呀！”

“一个被牛奶盛满的杯子，要怎样装满橙汁呢？”西亚继续耐心的，引导着孩子们。

“老师你这是脑筋急转弯吗？”

“哈哈哈哈哈！”西亚爽朗童趣的笑着。

“把杯子里的牛奶倒掉，然后再倒满橙汁就可以了呀！”一个同学兴奋的欢呼着。

“可是我们头脑里的想法，并不像杯子里面的牛奶，我们也无法用实际的，具象化的方式，把它们倒掉呀！思想是虚幻缥缈的，不可触及的，要怎样像杯中的牛奶，把它倒掉呢？”另一个同学发表了自己看法。

“对呀！思想是不可见的，也是无法像实体物质一样，通过外力把它清楚掉。”

“思想的杂质如果可以，那么轻易的倒掉，那这世界上就不会，有那么的精神病患者，各种心理疾病的人了。”另一个同学有些不屑的说着，她似乎感觉这样的问题，连权威的人士都无法解决。我们怎么可能异想天开的，认为通过自己的思考，就可以解开困扰全世界的难题，这简直就是天方夜谭，自不量力，毫无意义。

“这好像是一道，没有答案的题目呀！”一个女生的话，把大家都逗乐了。

“你算是真正的人间清醒呀！”

哈哈哈哈哈哈哈哈

同学们突然在车里大笑起来，笑得轻松而欢快，此刻在她们的心里。全然的被彼此温暖的笑容，悦耳的笑声填满了，从她们灿烂明亮的眼眸里，再也寻找不到半分之前的愁容、慌张。

西亚有些出神的凝视着，这些正身处于快乐之中的孩子们，此刻她们正被快乐包裹着。她们之前的所有负面情绪，都被此刻的快乐一扫而光，没有留下一丝的痕迹。她们很轻松的就把之前那些，装载在自己头脑里，心灵处，非常沉重低频的思绪，完全的，无意识的清理掉了。她们很自然的，就解决了，自己认为是世界难题的沉重思绪。她们是如此的厉害，拥有全世界都无法解决问题的能力，但是她们不知道自己是伟大的，是非凡的，是无所不能的，除了自己可以伤害自己以外。全世界都没有任何一个人，可以凌驾于她们自己的心灵之上，来伤害她们，使她们痛苦。

西亚继续把目光投向窗外，窗外的生命，正急不可耐的与西亚交流着。它们是如此自由、奔放、热情、洒脱、浪漫的立足在天地间。向着天地，所有生命，完全的，无畏的展示着自己。你们喜欢不喜欢，我们就在这里，你们欣赏不欣赏，我们就在这里，你们夸赞不夸赞，我们就在这里。我们就在这里，与你们无关，只与我们自己有关，我们爱自己，爱天地，爱所有绽放的生命，爱所有还未绽放的生命。我们做什么都与你们无关，我们只做自己，不为任何人欢喜，也不为任何人悲伤。我们深爱自己，并不来自于你们的爱慕，也非来自于你们的夸赞。我们深爱自己，是知晓生命伟大的本质，因为我们始于爱，这爱的本质，生命的本质，我们的存在与快乐，不应该受限于他人的言语、行为。

“嘟。。。嘟。。。”西亚的沉思，被慕凡打来的电话铃声终止了。

西亚稳了稳喜悦而激动的思绪。

“喂！慕老师有事吗？”西亚温和而平静的说道。

“今天带孩子们过去比赛，就辛苦你了！”慕凡温暖的声音，让西亚嘴角泛起动人的笑。

“应该的，不要客气。”西亚的声音，带着平静、细腻，一种淡淡的温柔，让慕凡有一难以言说的吸引力。但是西亚的声音，也是很平常的语气，并没有男女朋友之间的那种撒娇、甜蜜、温存。她倒是想，但是时机未到，她就必须要克制，她对慕凡的某些情感。因为爱要从更高的面向去成全他，守护他，等待他。不能一时任性，把他置身于不好的处境，把他带到危险的境遇。

但是不管西亚说什么，慕凡总是会莫名心生欢喜，宠溺、愉悦，温情、心动。即便只是拿起电话，静静地感受来自，电话那头西亚无声的沉默，慕凡也可以从中感受到一种，非常美妙的情愫。

“让孩子们不要紧张，大大方方的展示自己，不要有心理负担。”慕凡继续说着，好几天不见，也没有什么理由打电话给西亚。趁着这次比赛，能多听几句西亚的声音，慕凡就觉得是一件，非常值得开心的事情。

“嗯！我一定传达到。”

“只是传达到吗？”慕凡温和的声音，很自然的带着很温暖的笑意。

“那传达到还不够吗？”西亚的声音里，也莫名的夹杂着甜甜的，温柔的浅笑。同频的人，你会发现，他们的言语里，总会有一股莫名的吸引力。一股力量在彼此之间，牵引着，让彼此的心，可以更加的敞开，更加的靠近。这是灵魂认出了彼此，在红尘里，我们会遇见很多人，也会对很多人身上的闪光点，生出敬佩、欣赏、爱慕、仰望。但是你也会发现，这些来自外在的光环，外在条件的吸引，会很快消散，也会很快在其它人身上重现，这样的喜欢是极其肤浅，且短暂的。

因为它们只是来自，感官喜好的表相，但凡是相的，都是虚幻的，无常的，易逝的，善变的，经不住诱惑的。它们来自存在于相里的，主观意识的小我，而非永恒层面的真我，但凡是小我意识的。出自感官喜好而生出的情感，都是肤浅且短暂的。只有来自灵魂深处的挚爱，才会是永恒的，智慧的，可以经历万千磨难，并超越完千磨难，依旧存在的神迹。

灵魂之爱，一定是超越了外在，而认定于灵魂深处的感情。所以我们一生或许会心动于很多人，但是这样的喜欢即便再浓烈，但也非常的短暂。我们会心动于很多人，但我们却很难做到深情于一人，这是因为所有的喜欢，都来自肤浅的小我感官意识爱好，而非来自心灵深处的同频。

当我们有幸可以在自己的生命中，遇见一位，让你觉得很特别的人，会很吸引你的人。即便他与你所有的要求都不同，与你之前设想的伴侣形象，没有半分的契合。但是你就是没有缘由的喜欢他，想要靠近他，想要心疼他，呵护他，夸赞他，逗他开心，并毫无理由的，认同他是全天下最最美好的人。

希望你可以从中看到，这个人，是你的灵魂认出了他，他就是你的灵魂挚爱。只有世俗之中的小我，才会在乎物质之中的外貌、地位、家势、财富、利益。灵魂是不会在乎这些短暂、虚幻、粗陋的东西，他只在乎你的频率，你的爱心，你的友善，彼此的契合。在灵魂的国度，一切都是完美的，极乐的，丰盛的，美好的，和谐的，所以只有来自灵魂伴侣之间的爱。才会有来自心灵深处的冲击、碰撞、美妙、喜乐、温情、甜蜜。只有来自灵魂之间的爱，才会是永恒的，伟大的，智慧的，忠贞的，至死不渝的，不会被任力量侵染、玷污、干扰、摧毁的。他们之间的爱是深刻、炙热、契合、完美、璀璨、忠诚、恒长，无可替代的。