第19章 脱胎换骨

“马掌门大气！”

“本姑娘就却之不恭了。”

小龙女接过药盒，从怀里掏出一个瓷瓶递给了马钰。

“这是玉蜂浆，可以解蜂毒。”

“还望马掌门管束好自己门人，可别在吃苦头了！”

说完，脚下轻点，几个跳跃之间就消失在马钰两人视线里。

回到古墓，先是去了祖师林朝英的阁楼取来两本药材书籍，两个玉盒，一个捣药罐，来到寒玉石室。

一番查阅，知道一次该服用多少分量，便取来匕首，先切下人参一根根须，再切两小指甲盖那么大两块参体，放入捣药罐里，以后何首乌也是如此。

人参，药性纯阳大补刚猛。

何首乌，药性纯阴平和。

两种药性一中和，既有人参的大补之效，也有何首乌的调和滋补之功。

小龙女又加入一些其它的药草，统统捣碎，最后糅合成丹药形状。

再按照书籍里烘烤之法，将所谓的丹药烘烤干燥，两刻钟后，三颗药丸大功告成！

加入其它药草就是锁住人参与何首乌的药力，除此之外，没什么太大作用。

一顿鼓捣下来，弄得香汗淋漓。

就在阁楼环形小湖里洗净，回到寒玉石室，准备开始练功。

这次不是修炼九阴内力，而是修习真经里的易筋锻骨篇。

易筋，打通并强化原本固塞的筋，使得内力可以流转。

锻骨，强化骨骼，加强硬度，使得骨骼拥有更快的造血能力。

两相结合，整个人的体质大幅度得到强化，修炼起来更容易，气血更加旺盛。

她又是第一次修炼易筋锻骨篇，效果估计会很不错。

这易筋锻骨篇练到一定程度就没有效果了。

来到寒玉床上，盘膝而坐。

先是回忆易筋锻骨篇所有注意点，之后拿来玉盒，倒出三颗药丸一起吞服。

三颗药丸入腹，很快药力就顺着经脉游走向全身各处，小龙女赶紧调集内力开始冲击左边手臂之筋。

痛！

钻心的痛！

这仅仅只是开始，她的额头就汗珠密布。

她竭力稳住身体，保持不倒下。

这时候药丸药力就发挥作用了。

缓解了一些疼痛，同时保护筋不会因为内力冲击而出现损伤断裂。

一旦开始，就不能停下，因为没有完全打通的筋会在一段时间后重新闭塞，再次打通的难度比上一次更大，更痛苦，所以咬咬牙，一次完成最好。

一个时辰过去，左手臂筋脉全部打通。

打通之后，疼痛直接就消失了，当内力流转在筋脉，她感觉力量大增，这就是显而易觉的好处。

继续。

开始冲击右筋脉。

亦如之前的疼痛。

必须忍耐。

这下不光是额头出汗，全身都开始冒汗。

一会儿，香汗浸湿了衣裙。

好在她坚持过来了。

内力也开始在右臂筋脉里流转。

她引导者内力开始在两臂筋脉里循环流转。

半个时辰之后。

开始冲击双腿筋脉。

双腿筋脉比双臂筋脉长多了，承受的痛苦更多，小龙女一狠心，就开始冲击。

一个时辰过去了，还没打通。

又过去半个时辰，这才打通。

到了此时，她的心神已经很疲惫沉重，昏昏欲睡。

不得已用力一咬舌尖，一股腥甜立刻充斥喉腔。

疼痛也让她一个激灵，清醒过来。

赶紧冲击右侧腿部筋脉。

又是一个多时辰才打通。

轰！

这下不用她刻意引导内力在筋脉里运转，内力自行在上下筋脉里流转循环，疲惫的感觉居然一扫而空，精神奕奕。

易筋完毕就要开始锻骨。

这可比易筋之痛更甚。

所以她并没有马上开始。

从怀里取出两瓶玉蜂浆，全部喝掉。

一会后，开始锻骨。

内力凝聚，开始冲击。

一个时辰，两个时辰。

不知多久过去，明月已经开始西落。

而锻骨才完成了三分之一还不到。

她浑身颤抖，汗如雨下。

不能停！

为了能在这个乱世安稳活下去，为了能傲世天下，这些都是必经之痛。

又是一段时间过去。

外界，阳光普照大地。

寒玉石室里因终年不见阳光，人在其中，就感觉不到时间的流逝，一直都是油灯点亮着这里。

如此，太阳西落，锻骨她终于完成了三分之二。

还是要继续。

明月再次高悬，有了第一形态加持，速度快了几分。

终于，破晓时分。

锻骨全部完成。

此时她再也不坚持了，直接倒在寒玉床上睡了过去。

这一睡就睡到翌日下午才醒来。

起来的第一件事，她赶紧去阁楼小湖里清洗身体，洗干净换下的衣裙，换上新的白裙，再次回到寒玉石室。

最难熬的，第一次易筋锻骨已经成功完成，之后的易筋锻骨都只是强化，不用再像第一次这么痛苦，九次之后，易筋锻骨篇就无效果了。

她想着能不能借此机会打通任督二脉。

她记忆里，熟知的人物里，能打通任督二脉者少之又少，可见任督二脉打通之难。

失败也没关系，万一成功了呢？

想到就做。

来到寒玉床上，闭上眼睛，开始调集内力。

以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉。

督脉则是由会阴穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。

清楚之后，她先使得内力开始冲击任脉，没想到九阴真经开始自行运转。

她以为很难很痛苦，结果让她万万没想到，痛苦虽有却不大，速度虽然很慢，但没有想象中的龟速，这种情况让她很不理解，是什么原因造成的？

想不明白就不去想了，能轻松打通任督二脉就是好事。

集中精力，继续打通。

仅仅半个时辰，任脉就贯通了。

顿时她就感觉内力大增。

小龙女自是异常欣喜。

赶紧继续打通督脉。

也是半个时辰，督脉也被打通。

内力再次大增。

就这样，九阴真经第二重她不知不觉间就完成了三分之一。

仅此一次修炼，她可谓是脱胎换骨！