第37章 朱元璋跟张三丰，练长寿功法

“师傅你放心好了，我有信心治好无色大师的内伤。”夏景天一脸坚定的说道。

“夏小友，我练武多年，跟人比试流血断骨，全都经历过。

不过我也知道，内伤是非常难治愈的。我也活了百年，已经够本了。

小友你放心的治疗就可以，我会全力配合的。”无色大师一脸坚决的说道。

虽然无色大师说得很坚决，不是真的认可他的医术，而是安慰着他。

“内伤一般却是无法快速恢复，不过可以通常可以通过改善饮食、药物治疗、物理治疗等方式帮助恢复。”夏景天说道。

夏景天，作为医生来说，很少治疗内伤，不过他却查了不少的资料。

他内伤指的是内脏的损伤。内伤可以经过吃容易消化的、温凉的饮食来帮助内伤恢复。

具体情况需要根据损伤部位来决定。比如损伤的是胃肠道，这时一般需要先禁食一段时间后，才可以逐渐适量地添加饮食。

若是肝、胆、胰、脾、肾的损伤，这时可以经过食用高营养的食物来加快恢复。

比如能吃鱼汤或者鸽子汤来帮助内伤的恢复。然后平时多吃一些香蕉、牛奶、鸡蛋来加快内伤恢复。

“无色大师你的肺受到了损伤，所以要从养肺开始。”

夏景天说道。

咳咳！

无色大师咳嗽了两声，这是他的肺受伤的症状。

“小子，别光说不做，快点给他开药呀。”

张三丰催促道。

“养肺，跟治肺不同。需要短时间内就能养好肺的，我先给无色大师做一个萝卜雪梨汤来养肺。”夏景天说道。

于是夏景天用梨，白萝卜、一起熬成汤。

梨性凉，味甘，能够润肺、清热、化痰的作用。

白萝卜性甘、平，味辛，归肺经、脾经，有润肺、下气、消食的作用。

把雪梨去皮切成小块，跟少量的枸杞子一块炖，再加入切成小块的白萝卜，做成了白萝卜雪梨汤。

无色大师吃着白萝卜雪梨汤，顿时感觉非常的舒服。

‘’想不到白萝卜跟梨还有枸杞一起炖，还挺好喝的，水沁人心脾，消食顺气。‘’无色大师笑着说道。

“小子，你给老和尚煮汤，把我这个师傅给忘了吧。“”张三丰撇嘴说道。

夏景天看到张三丰这样孩子，像是没有分到糖吃的小孩一样，真的是老小子。

“师傅，你跟无色大师不同，你是气管受伤，不时候吃他的汤。

这个是给你熬的百合雪梨汤，这里面是用蜂蜜、百合、雪梨、还有银耳、莲藕一起熬制出来的。”

夏景天将一碗百合雪梨汤递给张三丰说道。

张三丰从无色大师的手里，将百合雪梨汤给接了过来，得意地说道：“”大和尚，看看还是我徒弟向着我，比你多好几样。“”

“你有徒弟就了不起呀，你一共才几个徒弟。我可是少林达摩院首座，八百少林武僧全都是我的徒弟。

你算是这个才八个徒弟吧，怎么跟我比。“”无色大师得意地说道。

“人多就了不起呀，我虽然就收了八个徒弟，完全可以打败你们八百武僧。”张三丰得意地说道。

夏景天很是无语，两个人居然又吵了起来。

“好了，别吵了。现在你们是康寿医馆的患者，我的病人，全都要听我的。

以后不许动手，更不许吵架。不然就请离开医馆，不给你们治了。”夏景天说道。

两个人在看到夏景天发火，于是老实了起来。

在安顿好两个人之后，朱元璋又跑过来找张三丰来了。

“张真人，你说要传授给我养生功法，我准备好了！“”

朱元璋一脸急切的说道。

原本朱元璋，可以痊愈出院的，但是却没有走，而是等着张三丰传授给他长寿的秘诀。

“我道家讲究的是“动生阳、静养阴”之养生理论。

贫道将道门八段锦，五行气功的动作、心法与武当太极之炼精化气、吐纳导引、养神还虚相结合，创作了一套武当回春功。

这套功法具有“抻筋拔骨、通经活络、行气养血、安神补脑、填精补髓、减肥祛病”等一系列显着功效。“”张三丰说道。

“”师傅，这个回春功真的能长寿吗，我也想练！“”

夏景天一天，这套-功法，居然可以长寿，顿时便来了兴趣。

“你小子凑什么热闹，连毛都没有长起呢。这套功法适合古稀之年以上的老人来练。

你小子再过几十年后再练吧，不适合你练。“”张三丰直接将夏景天给赶走了。

于是张三丰，便开始在小院子里面教授朱元璋武当回春功。

张三丰非常有耐心地教，朱元璋非常认真地在学。

马皇后刚刚把嫡重孙给哄睡，在看到朱元璋在跟张三丰练回春功很是感慨。

“重八，一直都想学张真人的长生之术，今天总算是如愿了。

他已经到了出院的时间，可是看他这个样子，一时半会又不能离开医馆了。

再加上，妙锦还没有坐完月子，雄英在操办魏国公的丧事，我又不能离开。恐怕还要在这里多麻烦夏神医，”马皇后说道。

马皇后虽然贵为徐妙锦的奶奶，可是却像是妈妈一样。

说起来徐妙锦跟朱雄英两个人的经历，非常的相似，全都是在很小的时候就没有了娘亲。

所以两个人相同的经历，年纪相仿，所以才会走到了一起。

“没有问题，太祖想住多长时间都可以！”

夏景天痛快的说道。

对于夏景天来说，朱元璋可是大金主。光赏赐给他的金子就有几千两了。

而且有他这个大明太祖在，他的医馆真的是蓬荜生辉！

而夏景天发现，天色大师，则是偷偷的跑到了二楼的楼顶上，开始练起功法来。

这套功法，只是简单的十二个动作，看起来像是运动前的拉伸动作。

张三丰无声无息的出现在了，夏景天的身边。

“师傅你吓了我一跳，你教完太祖回春功了！”

张三丰点了点头回答：“只是几个动作，他的年纪大，又没有练过武，需要适应几天。

无色他现在修炼的是少林绝学《易筋经》，可是武林绝学。

易筋经相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。

达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影。

达摩会意后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。

易筋经可以改变人的筋骨，特别是对于没有武学根基的人，更是可以锤炼筋骨，成为武学高手。

小子，你因为不是从**武，就算是学会了我所有的武学招式，可是筋骨已经定型，无法修炼内力，也是徒劳。

你只要想办法弄到《易筋经》，就可以改变你的筋骨，让你可以修炼内力，成为武学高手！”