第393章 开始修炼呼吸法

“大哥哥，我也想修炼神级法。”

就在这时，一道脆生生的声音响了起来。

所有人都是一惊，扭头看向吧台处的小丫头。

只见姜蝉小丫头放下了杵着下巴的双手，眼神坚定的看着林羽。

“小婵别闹，神级法很难修炼的，而且要吃很多很多的苦……”有不明所以之人脸色微微一变，开口劝说。

公会里面的这几个小丫头，大家都是喜欢得紧，全都当宝贝一样供着。

此时听到小丫头要去修炼那无比艰难的神级法，顿时就劝说了起来。

只是——

当初鬼葬入侵那一战，亲眼见过姜蝉大发神威的那几人都没有说话，低着头沉思。

“我不怕吃苦。”姜蝉的目光一人坚定。

听到这话，很多人都是脸色一变，只能把求助的目光看向林羽：“老大，你快劝劝小婵，这丫头胡闹呢。”

“好了，兄弟们稍安勿躁。”

林羽抬手压下众人的嘈杂之声后，看着姜蝉缓缓点了点头：“好！”

这个字一出，大部分人都是神色一僵，虽然不解，却也不再多说，只是眼底隐隐有些担忧之色。

“好了，既然羽哥都同意了，想必自有考虑，大家不必多虑了。”刘诗韵知道不少内情，笑着开口。

“蝉丫头想修就修吧，反而有我们罩着，也没人敢对永昼之人动手。”

刘宇霸气的话语，倒也引的众人附和。

“师父，我也要……”

最终，整个永昼公会除了林羽自己之外，一共有人都决定修炼神级炼体呼吸法和神级八门炼气术。

神罚、陆起、叶飘飘、陈静儿、姜蝉五人。

就连林小幽、刘诗韵、王康都没有选择神级法，在他们看来，天赋终归才是他们的根基，不可花太多的时间在其他方面。

林羽带着五人，在一个独立的小院中，将神级法传授给了五人。

“呼吸法和炼气术修炼起来，一二阶的时候还好，一旦到了三阶，就需要辅助妖兽之血，以及各种天材地宝对全身穴位、经络、骨骼进行重塑和凝练。”

“同时还需要不断的苦修。”

林羽缓缓开口。

“羽哥，这苦修是怎么说？”陈静儿好奇的问道。

“据第五玉树的说法，苦修就是在这种极限环境下，让**承受巨大的压力进行锻炼。比如在恐怖的瀑布之下，让千丈流水落下，冲击身体，但不可使用天赋魔力，只能纯靠**之力抵挡，一次来不断淬炼。”

林羽脑海中，自动浮现出了第五玉树之前告诉他的一些经验。

“除此之外，还可以用**承受各种天赋技能的轰击，比如雷击，火烧，冰冻等等……以此来提升**对各种元素的抗性。”

“了外还有，可以全身带起负重进行跑步，或者是集中所有的精气神、依靠**全神贯注的出拳。从最开始的十分钟出一拳到一秒之内出十拳、百拳就已经是极度恐怖了。”

听着林羽的话，几人都是变了脸色。

炼体一途，果真枯燥且遭罪。

“师父，我有一个想法。”

叶飘飘推了推眼镜，眼中闪过了睿智的光芒。

“什么想法？”几人都有些好奇的看了过去。

“炼体固然重要，但天赋的领悟也不可落下。”叶飘飘脸上露出一丝笑容，缓缓开口：“我们其实可以将两者结合一下，保证效率的同时，又不会落下。”

“怎么说？”陈静儿问道。

“炼体之术不是提到了吗？需要用雷电啊、火啊什么的来辅助锻体。那神罚大哥可以施展天赋，释放雷电出来劈我们大伙，我们就借助他的雷电来锻体。”

“这样的话，神罚大哥在释放雷电、不断消耗魔力的过程中，其实也是在修炼对雷霆之力的理解和掌控，而其他人也起到了炼体的作用。包括师父的火也是一样的道理。”

随着叶飘飘说完，几人都是聪明之人，瞬间就明白了她的意思。

“这个方法不错，今天神罚用雷电辅助我们炼体，明天让雨神施展重力、后天让飘飘施展术式之法……”

林羽眼睛一亮，这确实是一条很好的路子。

不过，眼下最重要的是呼吸法。

想到这，他对着几人说道：“不过现在，大家需要先将呼吸法掌握，从此之后，让自己的呼吸始终和呼吸法的节奏一模一样，形成呼吸本能，就可以提高很大的效率。”

众人点头。

接着全都起身，各自回房去研究呼吸法了起来。

林羽也是没有丝毫停歇，立刻开始了行动。

这种呼吸法，第一步需要将身体完全放空，进入一个无比放松的空灵境界，让全身内外的每一个细胞都在呼吸，而不是简简单单的口鼻呼吸。

它需要口鼻吸气之后，让整个身体的所有器官都跟着震动起来，形成一种特殊的节奏。

“口鼻呼吸一次，体内所有细胞和器官就要完成十次共振才算是入门。”

林羽眼中冒出精光，这炼体一道，确实也不同凡响。

练到高深之处，恐怕真的不比天赋一道弱。

很快，他就调整好了状态，进入了体悟之中。

慢慢的，林羽罩着呼吸法的线路，幽幽的吸了一口气，这口气吸得很久，足有五六秒之久。吸气入体，并罩着呼吸法的线路图，在体内流转了起来。

按照顺序，依次经过了身体中的穴位、经脉、肺腑五脏……

只是——

没过多久，那口气还不曾走完整个呼吸线路，林羽就已经憋不住了，不由自主的吐出了那口气。

“看来，没有想象中的那么简单啊。”

林羽睁开眼睛，皱了皱眉。

他估算了一下，他现在一口气入体，想要在体内走完所有线路，至少得半个小时左右，这么久的时间，不动用任何天赋和魔力，纯靠**呼吸的话，压根做到。

顶多坚持几分钟的时间，他就不得不换气了。

不过，他并不会放弃。

“再来！”

林羽低喝一声，再次闭上眼睛，有节奏的呼吸了起来。

——