第187章 慌了

漂亮国。

某健身房。

阿萨法鲍威尔怔怔地看着教练：「他又刷新个人记录了？」

「是的，在刚刚结束的魔都黄金大奖赛上，yang跑出了9秒81的有效成绩，把9秒83的个人记录提高了0.02秒。」

教练神色凝重。

而阿萨法鲍威尔心里受到的冲击更大。

世锦赛上，他在看台上亲眼看着杨浩战胜加特林，以9秒83的成绩夺冠。

没想到仅仅过了一个月，就把这个成绩提高了0.02秒。

杨浩越来越强，正在逐渐逼近9秒77的记录，阿萨法鲍威尔心里真的有点慌了。

去年奥运会之后，他们两个就没再交过手，而今年肯定也没机会了。

那明年呢？

杨浩会不会更进一步？

到时候同场竞技，他能赢杨浩吗？

阿萨法鲍威尔很怀疑自己。

毕竟杨浩比他小了4岁，20岁都没到，并没有真正进入巅峰期，潜力还很足。

教练似乎看出了他的想法，开解道：「不用去想他怎么样，你要做好你自己，9秒77远不是你的极限，阿萨法，你要相信自己！」

阿萨法鲍威尔点了点头：「我知道了，我会把9秒77再提高的，我不会让别人轻易把世界纪录夺走。」

他嘴上这么说，但心里却没有足够的自信。

因为杨浩这个来自遥远的东方的男人，正在一步步走向巅峰！

......

以往，华夏乃至整个亚洲在百米项目上都是非常弱的。

奥运会这种世界顶级盛会百米决赛，甚至半决赛基本都看不到黄种人的身影。

去年，杨浩第一个突破，进入了奥运会百米决赛，第一个打开10秒大关。

今年更是突然爆发，连续跑进10秒，还三杀奥运冠军加特林，拿到了华夏第一枚世锦赛百米冠军。

毫不夸张的说，杨浩现在就是名副其实的世界田坛顶级名将。

他在国内的影响力也越来越大。

因此，这次魔都国际田径黄金大奖赛，杨浩再次夺冠，并且把个人最好成绩从9秒83提高到了9秒81，在国内引起了不小的反响。

无论是官方新闻，还是网络媒体都纷纷报道。

粉丝欢呼雀跃。

而杨浩却没有因此骄傲自满。

已经回到帝大的他，恢复了平静的生活，再次开始训练。

上午上课，下午抽两个小时的时间训练。

田径场。

墙边。

杨浩双手撑在墙壁上，以50度角站立。

双腿膝盖上面一点的位置还缠了皮筋，增加难度。

「别弓背。」

王胜男用手帮他调整姿势，确定没有问题后，喊道：「开始！」

话音未落，杨浩脚向后下的方向用力蹬踏，另一侧的腿，膝盖向胸部方向抬高。

速度很快。

不过，因为缠着皮筋，所以提膝的时候很吃力。

但这样才更有训练效果。

身后，王胜男一边盯着他，看动作有没有变形，一边看着秒表。….

5秒。

8秒。

10秒。

「停！」

闻言，杨浩停下来，喘了一口粗气。

别看只有几秒中的训练，消耗还是蛮大的。

因为爆发力很强。

这个训练主要是为了提高起跑加速

阶段的爆发。

杨浩虽然改节奏后，起跑加速还算不错。

但他并不满足。

所以还要不断提高。

「休息会儿吧。」

「嗯。」

杨浩应了一声，随后活动活动。

剧烈运动之后不能立即坐下休息，得缓缓。

片刻后。

杨浩在小马扎上坐下，背靠着墙壁，顺手拿起一根香蕉吃了起来。

「对了，小浩，明天上午还有开学典礼，你别忘了。」

「记着呢。」

这次开学典礼，校领导亲自来邀请杨浩上台讲话，并且唱首歌活跃活跃气氛。

他答应了。

副校长都亲自来请了，作为帝大的学生，他总不能不给一点面子。

毕竟也不是什么大事。

杨浩三口把香蕉吃完，继续说道：「师父，你说我是不是有唱歌的天赋？」

「唱歌有没有天赋我不知道，厚脸皮的天赋确实是有的。」

杨浩：......

「你这话，直接让华夏歌坛损失了一个天王。」

王胜男直翻白眼：「得了吧你。」

「嘿嘿。」

杨浩双手环抱着胳膊：「明天开学典礼完就去训练局，好久没水中跑了。」

训练局特意在游泳馆给他铺设了一条50米的塑胶跑道。

可以穿着钉鞋在里面跑。

这时，王胜男忽然想到一件事：「对了，小浩，之前在马德里训练的时候，你好像发现了一些问题？是什么问题来着？」

「你不说我差点忘了。」

杨浩挠挠头：「当时我感觉我的摆动腿前摆的时候跟支撑腿之间的角度似乎小了点，好像有点制约我的速度，不过并不是特别清楚，让于指导他们找团队研究研究。」

术业有专攻，运动科学上的事，还得找专业人士进行分析。

「那行，明天去训练局的时候再说吧。」

休息了一会儿后，杨浩再次开始训练。

不只是上墙训练，还有站姿摆臂，行进间高抬腿，行进间跳跃，单腿小跳等等。

多种训练方法组合训练，这样能在一定程度上减少枯燥感。

不过，疲惫感是没办法降低的。

累就是累！

每天训练完，不休息会儿都不想动。

......

第二天。

体育场。

帝大新生开学典礼正在进行。

候场区。

杨浩看着旁边的田蜜，嘴角露出一抹微笑。

这丫头作为大二优秀学生代表，也要上台发言。

田蜜偷偷瞪了他一眼：「不要看我！」

闻言，杨浩小声道：「我看自己女朋友又不犯法。」

「等下就要上台了，我要是忘词了就全怪你。」

田蜜这次要脱稿演讲。….

为此，准备了好几天。

杨浩神色也变得认真起来：「不用多想，放轻松点。」

「嗯。」

很快，田蜜上台。

穿着一袭白色连衣裙的她，清纯甜美又落落大方，一上台吸引了所有新生的目光。

男女通吃。

「哇！这学姐也太美了吧，羡慕！」

「好漂亮，气质也好！」

「明人不说暗话，我想追这个学姐！」

「不愧是我帝大，学姐都这么好看！」

「听说这个学姐跟杨浩学长曾经是同班同学呢。」

「是吗？果然人以群分，优秀的人都在一起！」

「在此之前我梦中情人是刘雨菲，现在我觉得学姐更好！」

「做梦去吧。」

田蜜的脱稿演讲非常成功，从容澹定，条理清晰，情绪也拿捏的很好，没有背稿的感觉，而像是朋友聊天一般娓娓道来。

因此，演讲结束后，现场响起了热烈的掌声和欢呼声。

候场区。

田蜜回来后，拍了拍胸脯，看向杨浩：「没丢脸吧？」

「何止没丢脸，简直太长脸了，超级棒！」

杨浩还竖起了大拇指。

听到来自男朋友的赞美，田蜜心里甜蜜不易，随后说道：「等会儿就到你了，加油！」

「嗯。」

其他人看着两人互动，都没有觉得奇怪。

毕竟他们俩是同学加老乡的关系。

没有互动才不正常。

五分钟后。

体育场响起巨大的欢呼声。

因为主持人说接下来是杨浩上台，所以全场轰动。

他们在军训基地的时候，晚上还看了魔都黄金大奖赛的直播。

当杨浩以9秒81的成绩刷新个人记录夺冠时候，欢呼声响彻全场。

现在能见到真人，自然激动。

随后，杨浩登台。

一露面，台下就响起了热烈的掌声。

「谢谢，谢谢学弟学妹们的掌声！」

杨浩穿着一身西装，清爽阳光又帅气：「看到你们，我发自内心的高兴！因为你们是朝阳！年轻，活力四射！朝气蓬勃！你们都是优秀的，未来也是光明的，希望你们以后自信，自立，自强，让自己变得更优秀，让未来变得更美好！」

「啪啪啪啪啪！」

热烈的掌声响起。

杨浩拿着话筒，面露笑容：「我知道你们都不爱听大道理，所以就不多说别的了，唱首歌吧，先说好，跑步我还算专业，但唱歌是很业余的，就随便唱首流行歌曲，太难的我也不会，音乐！走起！」

话音落下，伴奏声跟着响起。

「说不上为什么

我变得很主动

若爱上一个人~什么都会值得去做

......

我想就这样牵着你的手不放开

爱能不能够永远单纯没有悲哀

......」

因为都是年轻人，喜欢听流行歌曲，所以气氛非常好。

还有不少人跟着哼唱。

气氛蛮欢乐的。….

唱完后，杨浩又简单说了两句就下台了。

看到他回来，田蜜大眼睛水汪汪的：「大歌星！」

「终于有人发现我的唱歌天赋了，知音呐！」

「噗......」

田蜜捂嘴浅笑。

得亏还有其他人在，不然肯定要说他脸皮厚了。

一小时后。

开学典礼结束。

杨浩和田蜜一同离开。

两人走在一块，气场都不一样。

「蜜蜜，下午有课没？」

「没呀，怎么啦？」

「今天我要去训练局训练，晚上一起在食堂吃火锅，到时候你直接开车过去，晚上咱们再一起回来。」

「嗯。」

田蜜软软地答应。

就在这时，有急促的脚步声传来。

「杨浩学长

」

杨浩回头看去，是一个女生，拿着件T恤，气喘吁吁地跑道他跟前：「学长，可以给我签个名吗？」

「当然！」

杨浩笑着接过，在上面签下了名字：「未来四年好好加油！」

女生开心不已：「谢谢学长，我会的！」

随后女生离开，两人继续走。

杨浩看了看田蜜，笑着说道：「你男朋友这么受欢迎，你不吃醋？」

闻言，田蜜俏皮地歪头看向他：「为什么要吃醋？不应该是骄傲嘛？证明我的眼光非常好呀！」

「确实，你的眼光不错！」

说到这儿，杨浩话锋一转：「但没我好，我可是早早就盯上了一个漂亮，可爱，温柔，善解人意的仙女，然后成功拿下。」

田蜜俏脸一红，娇嗔道：「原来你那么早就不安好心！哼！不跟你走一起了！」

说完就雀跃着走到了前面去。

杨浩跟在后面，脸上挂着澹澹的笑容。

如果不训练，每天都是这样的生活好就太美好了。

......

训练局。

游泳馆。

杨浩正在泳池里奋力奔跑。

虽然穿着钉鞋，踩的也是塑胶跑道，但及腰深的水，阻力很大。

跑着很费劲。

不过，这已经比刚开始好很多了。

刚开始杨浩在水里跑的时候，没有掌握技巧，跑起来特别吃力，现在熟悉了，就好了很多。

「哗哗哗。」

杨浩跑动的时候，水花非常大。

而岸上，王胜男和李衡边看着他，边聊天。

虽然只是浅水。

但还是必须要有人盯着，否则，万一杨浩两条腿同时抽筋怎么办？万一出点别的问题怎么办？

大意不得。

「李教练，你觉得的那个角度问题，真的会有影响吗？」

王胜男说的就是杨浩提出的问题。

杨浩在跑步的时候，感觉大腿摆动的速度，以及前摆的幅度都有些不足，限制了速度的提升。

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如出国看看有没有什么新的训练方法和理念。」

虽然冬训时间还早着呢，但计划已经安排好了，就去南云省的训练基地。

主要是气候，第二就是看看国外提出的「亚高原」训练有没有效果。

要是有效果的话，也可以在国内推广。

就在两人聊着的时候，杨浩光着膀子上来：「教练，师父，聊什么呢？」

「聊冬训，你感觉怎么样？」

「还不错。」

杨浩恢复正常训练后，身体素质也恢复了巅峰。

现在体重78kg，体脂率10%，深蹲180kg，硬拉160kg。

并不是多强悍的数据，但对他的训练来说足够了。

毕竟不是练举重的。

杨浩躺在躺椅上：「刚才跑的时候没劲了，一想到晚上吃火锅，不用吃营养餐，顿时又有劲了！」

王胜男哭笑不得：「出息吧你！」

「嘿嘿！」

......

晚上。

训练局食堂。

杨浩，王胜男和田蜜三人一起吃火锅。

至于李衡则是跟其他人凑到一起去了。

王胜男吃了片涮牛肉，说道：「对了，小浩，我估摸着今年春晚肯定还请你，到时候去吗？」

今年杨浩世锦赛夺冠，影响力不比去年奥运会闯进决赛差。

春晚是肯定想让他上的。

杨浩没有直接回答，而是看向了田蜜：「蜜蜜，你说我去不？」

「问***嘛呀，你自己决定！」

说着，田蜜给他夹了块肉。

杨浩继续说道：「我要是去的话，就得自己一个人留在帝都参加彩排，我不干，除非你也留下来陪我！后海那边年前肯定能住，怎么样？」

后海那边的院子马上就能装修好，然后再通风两三个月基本就能住了。

他想让田蜜留下来，两人寒假过二人世界。

田蜜也看透了杨浩的心思，本就因为辣而泛红的脸颊变得更红了：「你愿意上就上，我才不管呢！」

这话其实就是默认答应了。

杨浩欣喜不已：「嘿嘿，那就看他们邀请不，邀请我就去！」

田蜜羞怯地埋着头吃饭，不再理他。.

银河恶霸